面筋是小麥粉中所特有的一種膠體混合蛋白質(zhì),由蛋白質(zhì)和麥谷蛋白質(zhì)組成。將面粉加入適量水、少許鹽,攪勻上勁,形成面團(tuán),稍后用清水反復(fù)搓洗,河南烤面筋批發(fā)廠家把面團(tuán)中的活粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的即是面筋。面筋的營(yíng)養(yǎng)成分尤其是蛋白質(zhì)含量,高于瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆制品,屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物,還含有鈣,鐵,磷,鉀等多種微量元素。






由于面筋具有很好的吸水性與粘彈性,所以制作起來(lái)十分容易。在面筋粉中加入適量水、少許,比例大概是面粉25千克:水9千克:400克,充分?jǐn)嚢杈鶆蚝笮纬擅鎴F(tuán)。稍等片刻后,用清水反復(fù)搓洗面團(tuán),把面團(tuán)中的活粉和其他雜質(zhì)全部洗掉后,剩下的精華部就是面筋了。成功的面筋軟而有黏性和延伸性,呈灰白色,聞起來(lái)也沒(méi)有異味。
制作好的還可以加工成各種美味的加工品,為大家介紹幾種常見(jiàn)的面筋加工品及制作方法:水面筋:將洗好的面筋投入沸水鍋內(nèi)煮80分鐘至熟撈出;制作好的水面筋可用來(lái)烹制素雞等仿葷菜
油面筋:又叫面筋泡。面筋用手團(tuán)成球形,投入熱油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出;制作好的油面筋可用來(lái)烹制釀餡面筋
市面上的面筋串無(wú)論是煮的,還是烤制的,為了達(dá)到美味的效果,在制作過(guò)程中都會(huì)添加許多醬料,例如八角、五香、孜然、鹽巴、酥油、辣醬,紅油辣子等,這些對(duì)幼兒的身體并無(wú)益處,特別是烤制的面筋串,有的危險(xiǎn)。因?yàn)闊绢愇镔|(zhì),是在高溫下烤制,為了保持鮮嫩的味道,往往烤的不熟,外焦里嫩,年紀(jì)過(guò)小的幼兒由于身體發(fā)育不成熟,無(wú)法完全代謝大料煮或者烤制的面筋串中的有害成分,這些物質(zhì)如果殘留在幼兒體內(nèi)會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響,所以幼兒不要吃市面上賣的面筋串。
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