小麥面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。而小麥淀粉是小麥面粉用水洗出來面筋以后余下的面湯,出售小麥淀粉,烘干磨成粉就是小麥淀粉了,小麥淀粉,也叫澄面和無筋面粉。
小麥面粉按加工精度和用途不同分為等級粉和專用粉兩大類:
(1)等級粉:按加工精度不同可分為特一粉、特二粉、標(biāo)準(zhǔn)粉、普通粉四類;
(2)專用粉:專用粉是利用特殊品種小麥磨制而成的面粉;或根據(jù)使用目的的需要,在等級粉的基礎(chǔ)上加入食品添加劑,混合均勻而制成的面粉。專用粉的種類多樣,配方精que,質(zhì)量穩(wěn)定。







在生活中應(yīng)如何選擇淀粉類食物呢?除了烙餅、米飯等主食以外,用蕎麥做成的面條、涼粉、蒸餃等也是不錯的選擇。此外,對于忙碌的上班族來說。超市中粗加工未經(jīng)去除谷皮的全谷食物,如谷類面包應(yīng)是首xuan。購買谷類面包時要注意識別:如果成分表的第yi位就是谷類,說明它的谷類含量的確豐富;如果谷類成分排在其他成分或者糖的后面,說明這種食物里谷類成分不多。還有一個方法是:用手拿著面包。如果感覺面包密實緊湊,工業(yè)用小麥淀粉,有明顯的麥粒,就是谷類含量豐富的面包。

民以食為天,糧食是人們?nèi)粘I畋匦杵?,人體所需七大營養(yǎng)物質(zhì),即蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素、水分、纖維素,糧食是重要來源之一。隨著人民生活水平的不斷提高,人們對糧食加工精度的要求越來越高,小麥淀粉生產(chǎn)廠家,使糧食中的微營養(yǎng)成分大量流失,如出現(xiàn)了面粉“越白越好”的認(rèn)識誤區(qū)。國家在2007年10月16日出臺了GB/T21122-2007《營養(yǎng)強(qiáng)化小麥粉》國家標(biāo)準(zhǔn),并于2008年1月1日實施。這標(biāo)準(zhǔn)的實施,無疑將對小麥粉流失到麥麩中的微營養(yǎng)素起到一定的“復(fù)原”作用,對廣大的面粉食用人群,起到補(bǔ)充微營養(yǎng)素的作用。下面從小麥粉營養(yǎng)成分分析小麥粉的內(nèi)含營養(yǎng)。

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